Pão Vegano

tempo de preparo

Preparo

180 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

36 g
Pão Vegano

Ingredientes de: Pão Vegano (Limpar)

check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 1,0 pedaço grande de Inhame cozido
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Açúcar mascavo
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Óleo de coco extra virgem
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Vegano

Misturar todos os ingredientes secos, depois colocar os demais ... inhame, óleo ... a água pode colocar aos poucos , misturar tudo até a massa desgrudar da mão .... deixe descansar até a massa dobrar de volume , abrir a massa e tirar o ar da massa , colocar numa forma antiaderente deixe descansar mais um pouco até o forno fica aquecido deixar assar por uns 35 minutos.

Informações Nutricionais de Pão Vegano

Gramas por Porção: 36 g

  • Calorias 77,56 kcal
  • Carboidratos 14,53 g
  • Proteínas 1,59 g
  • Gorduras Totais 1,65 g
  • Gord. Saturadas 1,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,81 g
  • Sódio 1,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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