sardinha na pressão

Name: sardinha na pressão
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Não definida
Ingredients: 2,00 dentes de Alho cru; 1,00 unidade grande de Cebola; 10,00 gramas de Gengibre; 5,00 unidades de Tomate Italiano Qualitá; 9,50 filés pequenos de Sardinha inteira crua

Preparo

45 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

390 g

Ingredientes de: sardinha na pressão (Limpar)

2,0 dentes de Alho cru

1,0 unidade grande de Cebola

10,0 gramas de Gengibre

5,0 unidades de Tomate Italiano Qualitá

9,5 filés pequenos de Sardinha inteira crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sardinha na pressão

tempere a sardinha com o limão, sal e pimenta do reino. Reserve. refogue a cebola, o aho, colque os tomates picados em cubos e as sardinhas sobre tudo isso. coloque água um pouco acima das sardinhas e tampe a pena de pressão. Assim que começar a apitar, deixe cozinhar por mais 10 minutos.