Hambúrguer air flyer

Name: Hambúrguer air flyer
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Carnes
Ingredients: 250,00 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura; 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 1,00 colher (sopa) de Semente de chia; 1,00 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 dente de Alho cru; 1,00 folha de Hortelã; 0,50 sachês de Tempero vermelho Sazõn

Preparo

20 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

68 g

Ingredientes de: Hambúrguer air flyer (Limpar)

250,0 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

1,0 colher (sopa) de Semente de chia

1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 dente de Alho cru

1,0 folha de Hortelã

0,5 sachês de Tempero vermelho Sazõn

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hambúrguer air flyer

Misturar todos os ingredientes em um recipiente. Os temperos são a gosto. Com a mão modelar em formato de hambúrguer. Colocar na air fryer por 15 minutos.