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Peixe tilapia filé sem pele grelhado

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

100 g
Peixe tilapia filé sem pele grelhado

Ingredientes de: Peixe tilapia filé sem pele grelhado (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Peixe tilapia filé sem pele congelado Netuno
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Peixe tilapia filé sem pele grelhado

descongele, tempero a gosto leve a grelha e deixe ficar ao ponto.

Informações Nutricionais de Peixe tilapia filé sem pele grelhado

Gramas por Porção: 100 g

  • Calorias 109,00 kcal
  • Carboidratos 1,32 g
  • Proteínas 17,00 g
  • Gorduras Totais 4,00 g
  • Gord. Saturadas 0,90 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 77,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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