Chips de couve

Name: Chips de couve
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 300,00 gramas de Couve manteiga crua; 1,00 colher (sopa) de Óleo de coco extra virgem; 0,25 colheres (chá) de Sal refinado

Preparo

10 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

105 g

Ingredientes de: Chips de couve (Limpar)

300,0 gramas de Couve manteiga crua

1,0 colher (sopa) de Óleo de coco extra virgem

0,3 colheres (chá) de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Chips de couve

Corte a couve em pedaços.
Misture todos os ingredientes e leve ao forno à 180º por 10 minutos.
Sirva em seguida.

Dica: caso não tenha óleo de coco pode utilizar azeite de oliva.