cookies de banana e aveia Tess Abreu

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

24 g
cookies de banana e aveia Tess Abreu

Ingredientes de: cookies de banana e aveia Tess Abreu (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade grande de Banana prata
check uncheck 2,0 unidades de Tâmara seca
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos
check uncheck 1,0 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cookies de banana e aveia Tess Abreu

Amasse bem a banana e as tâmaras ( deixe de molho na água quente por 15 minutos). Adicione aveia o óleo faça bolinhas e coloque numa assadeira untada leve ao forno a 200 graus por 15 a 20 minutos..

Informações Nutricionais de cookies de banana e aveia Tess Abreu

Gramas por Porção: 24 g

  • Calorias 64,50 kcal
  • Carboidratos 11,94 g
  • Proteínas 1,90 g
  • Gorduras Totais 1,26 g
  • Gord. Saturadas 0,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,45 g
  • Sódio 0,66 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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