Sanduíche de atum

Name: Sanduíche de atum
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 3,00 colheres (sopa) de Atum sólido light Coqueiro; 2,00 folhas pequenas de Alface lisa; 1,00 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 2,00 colheres (sopa) de Creme de ricota light Tirolez; 3,00 unidades de Tomate cereja; 2,00 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

190 g

Ingredientes de: Sanduíche de atum (Limpar)

3,0 colheres (sopa) de Atum sólido light Coqueiro

2,0 folhas pequenas de Alface lisa

1,0 colher (café) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

2,0 colheres (sopa) de Creme de ricota light Tirolez

3,0 unidades de Tomate cereja

2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche de atum

Misture o atum, a cebola, a cenoura e os tomatinhos picados e reserve.
Pegue as fatias de pão e coloque as folhas de alface e depois coloque o azeite.
Recheie o sanduíche com o atum e sirva.