Arroz com couve

Name: Arroz com couve
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 3,00 folhas médias de Couve manteiga crua; 1,00 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem; 3,00 xícaras (chá) de Arroz integral cozido; 0,00 a gosto de Sal refinado

Preparo

15 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

90 g

Ingredientes de: Arroz com couve (Limpar)

3,0 folhas médias de Couve manteiga crua

1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

3,0 xícaras (chá) de Arroz integral cozido

Sal refinado à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com couve

Lave as folhas da couve e corte-as em tirinhas finas.
Em uma panela, aqueça o azeite e a couve. Mexa por 2 minutos, para refogar.
Acrescente o arroz cozido, acerte o sal e misture.
Sirva quente.