Macarrão integral ao molho ingles

Name: Macarrão integral ao molho ingles
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Massas
Ingredients: 1,00 prato raso de Macarrão Integral Penne Vilma; 1,00 unidade média de Tomate; 0,50 xícaras (chá) de Milho verde enlatado; 2,00 colheres (sopa) de Ervilha congelada Batavo; 2,00 colheres (sopa) de Molho de soja shoyu Sakura; 3,00 fatias finas de Lombo suíno assado; 1,00 unidade pequena de Cebola; 3,00 dentes de Alho cru; 0,50 colheres (sopa) de Óleo de coco extra virgem

Preparo

20 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

47 g

Ingredientes de: Macarrão integral ao molho ingles (Limpar)

1,0 prato raso de Macarrão Integral Penne Vilma

1,0 unidade média de Tomate

0,5 xícaras (chá) de Milho verde enlatado

2,0 colheres (sopa) de Ervilha congelada Batavo

2,0 colheres (sopa) de Molho de soja shoyu Sakura

3,0 fatias finas de Lombo suíno assado

1,0 unidade pequena de Cebola

3,0 dentes de Alho cru

0,5 colheres (sopa) de Óleo de coco extra virgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Macarrão integral ao molho ingles

Fritar a cebola e alho no óleo de coco. Acrescentar a carne, o tomate, o macarrão cozido e por ultimo, a ervilha, o milho e o molho de soja. Refogar por uns 5 minutos, mexendo.