1 - Cortar a abobrinha, a cebola o tomate em pequenos cubos 2 - Em uma tigela junte, abobrinha,cebola,alho,tomate, e mecha 3 - Acrescente os ovos batidos levemente,leite,farinha de trigo,,salsinha,cebolinha,sal,oregano e por ultimo o fermento. 3 - Misture os ingredientes com uma colher, sem bater. 4 - Unte um refratário com margarina e polvilhe farinha de rosca. 5 - Coloque a mistura neste refratário, polvilhe com farinha de rosca e o queijo. 6 - Asse em forno pré aquecido, em temperatura baixa de 180 por mais ou menos 40 minutos, ou quando estiver dourado. 7 - Sirva quente ou frio
Gramas por Porção: 223 g
Informações nutricionais oferecidas por