Utilizando uma panela de pressão, frite o alho com a cebola, em seguida acrescente a carne moída e os temperos de sua preferência, sal a gosto e refogue tudo junto. Quando a carne estiver no ponto desejado, acrescente a mandioca, dê mais um refogada e despeje em seguida a água, tampe e deixe na pressão por 20 min.
Gramas por Porção: 139 g
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