cozinha a batata doce e depois a amasse e coloque a aveia abra a massa em cima de um plastico, triture a carne e cebolinha, salsinha e linhaça e depois cozinhe depois de pronto despeje a carne sobre a massa aberta e enrrole passe gema de ovo por cima e leve ao fogo e leve ao forno 25 minutos
Gramas por Porção: 94 g
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