Omelete de Espinafre

Name: Omelete de Espinafre
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 xícara (chá) de Espinafre cozido; 2,00 unidades de Ovo de galinha cru; 0,50 unidades médias de Cebola; 1,00 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

332 g

Ingredientes de: Omelete de Espinafre (Limpar)

1,0 xícara (chá) de Espinafre cozido

2,0 unidades de Ovo de galinha cru

0,5 unidades médias de Cebola

1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de Espinafre

Bata os ovos em uma vasilha grande até ficar espumoso, então adicione o espinafre e a cebola e misture bem. Aqueça uma frigideira antiaderente com um fio de azeite e despeje a mistura com ovos. Deixe cozinhar e firmar com a tampa fechada. Quando as bordas estiverem despregando da frigideira vire e deixe dourar do outro lado. Sirva em seguida.