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SANDUÍCHE DE SARDINHA

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

45 g
SANDUÍCHE DE SARDINHA

Ingredientes de: SANDUÍCHE DE SARDINHA (Limpar)

check uncheck 2,0 fatias de Pão de forma integral light Plus Vita
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Sardinha com molho de tomate Coqueiro
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SANDUÍCHE DE SARDINHA

COLOQUE DUAS COLHER DE SARDINHA COM MOLHO DE TOMATE COQUEIRO NO PÃO INTEGRAL, AQUEÇA NO MICROONDAS.

Informações Nutricionais de SANDUÍCHE DE SARDINHA

Gramas por Porção: 45 g

  • Calorias 77,00 kcal
  • Carboidratos 9,00 g
  • Proteínas 5,28 g
  • Gorduras Totais 2,20 g
  • Gord. Saturadas 0,58 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,10 g
  • Sódio 199,67 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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