Panqueca Inhame

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

229 g
Panqueca Inhame

Ingredientes de: Panqueca Inhame (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Inhame cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca Inhame

Fritar em frigideira sem óleo

Informações Nutricionais de Panqueca Inhame

Gramas por Porção: 229 g

  • Calorias 239,39 kcal
  • Carboidratos 35,36 g
  • Proteínas 14,24 g
  • Gorduras Totais 4,28 g
  • Gord. Saturadas 1,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,84 g
  • Sódio 185,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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