Crepioca de frango

Preparo

0 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

152 g

Ingredientes de: Crepioca de frango (Limpar)

3,0 filés médios de Peito de frango cru

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

1,0 talo de Alho poró

1,0 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Tirolez

2,0 unidades de Ovo de galinha cru

2,0 unidades de Clara de ovo de galinha

4,0 colheres (sopa) de Polvilho Azedo Dia

1,0 pitada de Sal moído iodado marinho Mais Vita

5,0 colheres (sopa) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

2,0 colheres (sopa) de Óleo de Soja Concórdia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca de frango

Prepare a massa de crepioca e reserve. Triture os files de frango no processador e refoge com 1 colher de óleo, alho cebola. Apos cozido o frango acrescento o requeijão. Em outra panela refogue o alho poro no óleo. Depois misture o alho poro ao frango. Este recheio deve ser distribuído nas massinha de crepioca previamente preparadas. Apos enrolar as crepiocas, coloque em refratário, cubra com o molho de tomate e leve ao forno por 10 minutos.