Crepioca "viver sem trigo"

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

91 g
Crepioca "viver sem trigo"

Ingredientes de: Crepioca "viver sem trigo" (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça dourada
check uncheck Sal refinado à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca "viver sem trigo"

Bata tudo, frigideira untada com azeite, fogo baixo, deixa firmar e vira.

Informações Nutricionais de Crepioca "viver sem trigo"

Gramas por Porção: 91 g

  • Calorias 187,85 kcal
  • Carboidratos 15,82 g
  • Proteínas 10,45 g
  • Gorduras Totais 9,00 g
  • Gord. Saturadas 1,67 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,60 g
  • Sódio 563,68 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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