carne seca com abobora

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

9 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

280 g
carne seca com abobora

Ingredientes de: carne seca com abobora (Limpar)

check uncheck 1.500,0 gramas de Abóbora cabotian crua
check uncheck 100,0 gramas de Carne bovina seca crua
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne seca com abobora

cozinhe a carne na pressão com os temperos e a abobora.

Informações Nutricionais de carne seca com abobora

Gramas por Porção: 280 g

  • Calorias 436,35 kcal
  • Carboidratos 14,00 g
  • Proteínas 24,72 g
  • Gorduras Totais 31,72 g
  • Gord. Saturadas 10,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,67 g
  • Sódio 488,97 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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