Pipoca sem gordura

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

67 g
Pipoca sem gordura

Ingredientes de: Pipoca sem gordura (Limpar)

check uncheck 50,0 gramas de Milho Pipoca Yoki
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Água
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pipoca sem gordura

Em vasilha de vidro coloque o milho de pipoca, agua e o sal misture tudo depois cubra a vasilha com papel filme e coloque na potencia máximo no micro-ondas por 3 minutos caso na estoure aumente o mais minutos vai depender da potencia do micro-ondas.

Informações Nutricionais de Pipoca sem gordura

Gramas por Porção: 67 g

  • Calorias 170,00 kcal
  • Carboidratos 32,00 g
  • Proteínas 4,60 g
  • Gorduras Totais 2,00 g
  • Gord. Saturadas 0,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,80 g
  • Sódio 775,46 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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