Sopa do Instituto do coração

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

119 g
Sopa do Instituto do coração

Ingredientes de: Sopa do Instituto do coração (Limpar)

check uncheck 1,5 unidades médias de Cebola
check uncheck 4,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 3,0 tabletes de Caldo de carne
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 200,0 gramas de Nabo cozido
check uncheck 200,0 gramas de Repolho roxo cozido
check uncheck 200,0 gramas de Vagem cozida
check uncheck 1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó
check uncheck 2,0 folhas de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Manjericão cru
check uncheck 1,0 ramo de Cheiro verde
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 1,0 folha de Folha de louro
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa do Instituto do coração

Coloque tudo na panela e cozinhe

Informações Nutricionais de Sopa do Instituto do coração

Gramas por Porção: 119 g

  • Calorias 47,95 kcal
  • Carboidratos 8,16 g
  • Proteínas 2,00 g
  • Gorduras Totais 1,49 g
  • Gord. Saturadas 0,37 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,87 g
  • Sódio 645,21 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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