muffin de atum

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

86 g
muffin de atum

Ingredientes de: muffin de atum (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer muffin de atum

misture todos os ingredientes menos o queijo. coloque em forminhas e leve ao forno por 25 min em 180 g. salpique com o queijo e sirva.

Informações Nutricionais de muffin de atum

Gramas por Porção: 86 g

  • Calorias 136,67 kcal
  • Carboidratos 16,46 g
  • Proteínas 8,18 g
  • Gorduras Totais 4,20 g
  • Gord. Saturadas 1,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,02 g
  • Sódio 187,51 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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