Frango frito filé de peito

Preparo

0 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

295 g

Ingredientes de: Frango frito filé de peito (Limpar)

3,0 copos americano de Água

4,0 dentes de Alho cru

4,0 filés médios de Peito de frango sem pele congelado Sadia

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya

1,0 colher (café) de Sal refinado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango frito filé de peito

Corte o peito frango, tempere com o alho e o sal e reserve por 20 minutos para que o frango consiga absorver o tempero.Em uma panela grande coloque o óleo, uma quantidade que de pra cobrir o frango, em seguida com o óleo ainda frio mais já com o fogo ligado coloque o frango.Acrescente os três copos de água e deixe ferver até secar a água e o frango começar a fritar. Deixe ele dourar bem, e sirva.