Contra-filé ao molho madeira (140)

Name: Contra-filé ao molho madeira (140)
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 7
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Borges; 750,00 gramas de Contra filé bovino sem gordura cru; 1,00 colher (sopa) rasa de Creme vegetal light sem sal Doriana; 340,00 gramas de Molho madeira Fugini

Preparo

30 minutos

Rendimento

7 porçoes

Gramas por Porção

160 g

Ingredientes de: Contra-filé ao molho madeira (140) (Limpar)

1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Borges

750,0 gramas de Contra filé bovino sem gordura cru

1,0 colher (sopa) rasa de Creme vegetal light sem sal Doriana

340,0 gramas de Molho madeira Fugini

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Contra-filé ao molho madeira (140)

Cortar o contra-filé em 7 bifes e fritar em 1 colher de azeite + 1 colher de margarina liht. Juntar, na frigideira, a carne com o molho pronto e deixar no fogo por mais 5 minutos.