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Pao funcional de castanha do Brasil

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

35 g
Pao funcional de castanha do Brasil

Ingredientes de: Pao funcional de castanha do Brasil (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pao funcional de castanha do Brasil

Misturar fermento, agua, acucar, sal, e metada da farinha integral bater na batedeira com o aro arame por 4 minutos, fica uma massa de bolo colocar o resto da farinha, o oleo de coco e o ovo trocar pela raquete na batedeira. Bater por mais 10 minutos (na maquina de pao dobrar o tempo de preparo) a massa tem que ficar elastica deixar descancar por 10 minutos depois bater mais um pouco tem que grudar no batedor da batedeira descansa mais 5 minutos bolear para tirar o ar, abrir (dividir em 2 paes) colocar as frutas bolear de novo e formar o pao deixar crescer 50 minutos levar ao forno medio por 30 minutos....qd comecar a dourar esta pronto 25 a 30 minutos.

Informações Nutricionais de Pao funcional de castanha do Brasil

Gramas por Porção: 35 g

  • Calorias 145,14 kcal
  • Carboidratos 19,98 g
  • Proteínas 3,78 g
  • Gorduras Totais 17,61 g
  • Gord. Saturadas 13,81 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,12 g
  • Sódio 4,94 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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