arroz carreteiro mineiro

tempo de preparo

Preparo

12 minutos
rendimento

Rendimento

18 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

131 g
arroz carreteiro mineiro

Ingredientes de: arroz carreteiro mineiro (Limpar)

check uncheck 250,0 gramas de couve
check uncheck 400,0 gramas de vagem/cenoura
check uncheck 350,0 gramas de seleta
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz carreteiro mineiro

colocar tudo na panela fritar um pouco adicionar a agua ate o arroz cozinhar e esta pronto

Informações Nutricionais de arroz carreteiro mineiro

Gramas por Porção: 131 g

  • Calorias 220,90 kcal
  • Carboidratos 30,46 g
  • Proteínas 6,50 g
  • Gorduras Totais 7,67 g
  • Gord. Saturadas 2,67 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,67 g
  • Sódio 233,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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