overnight oat

Name: overnight oat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Não definida
Ingredients: 5,00 colheres (sopa) de Farelo de aveia; 2,00 copos requeijão de Leite desnatado; 1,00 unidade de Iogurte natural desnatado; 1,00 unidade pequena de Banana prata; 2,00 colheres (sopa) de Uvas Passas; 1,00 unidade média de Maçã gala; 1,00 unidade média de Pera willians; 1,00 colher (chá) de Canela em pó; 3,00 colheres (sopa) de Mel de abelha

Preparo

15 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

364 g

Ingredientes de: overnight oat (Limpar)

5,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia

2,0 copos requeijão de Leite desnatado

1,0 unidade de Iogurte natural desnatado

1,0 unidade pequena de Banana prata

2,0 colheres (sopa) de Uvas Passas

1,0 unidade média de Maçã gala

1,0 unidade média de Pera willians

1,0 colher (chá) de Canela em pó

3,0 colheres (sopa) de Mel de abelha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.