polenta pronta Polentina

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

11 g
polenta pronta Polentina

Ingredientes de: polenta pronta Polentina (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 litro de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer polenta pronta Polentina

misturar e levar ao fogo ferver po cinco minutos.

Informações Nutricionais de polenta pronta Polentina

Gramas por Porção: 11 g

  • Calorias 37,39 kcal
  • Carboidratos 6,98 g
  • Proteínas 0,71 g
  • Gorduras Totais 0,72 g
  • Gord. Saturadas 0,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,64 g
  • Sódio 271,45 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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