legumes com creme de leite light

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

240 g
legumes com creme de leite light

Ingredientes de: legumes com creme de leite light (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Chuchu cozido
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 0,5 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Champignon
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer legumes com creme de leite light

Cozinhe os legumes, o frango. Depois mistura tudo tempere a gosto e coloque o creme de leite e o queijo ralado. Forno para gratinar.

Informações Nutricionais de legumes com creme de leite light

Gramas por Porção: 240 g

  • Calorias 161,30 kcal
  • Carboidratos 12,61 g
  • Proteínas 7,72 g
  • Gorduras Totais 9,36 g
  • Gord. Saturadas 5,32 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,62 g
  • Sódio 45,51 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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