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sopa de legumes cozidos

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

121 g
sopa de legumes cozidos

Ingredientes de: sopa de legumes cozidos (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Abobrinha italiana crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Chuchu cru
check uncheck 2,0 unidades médias de Batata inglesa crua
check uncheck 4,0 unidades pequenas de Batata baroa ou mandioquinha crua
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Óleo de girassol
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de legumes cozidos

Depois de cozidos, bater tudo no liquidificador. Sal a gosto.

Informações Nutricionais de sopa de legumes cozidos

Gramas por Porção: 121 g

  • Calorias 72,26 kcal
  • Carboidratos 11,28 g
  • Proteínas 1,38 g
  • Gorduras Totais 2,74 g
  • Gord. Saturadas 0,24 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,14 g
  • Sódio 0,63 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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