Descongele o frango em um prato que vá ao micro-ondas de acordo com as instruções do seu aparelho. Corte em pedaços menores.
Em uma tigela que vá ao micro-ondas, adicione a manteiga, a cebola e o frango. Refogue em potência máxima por 3 minutos, mexendo no meio do cozimento.
Adicione o arroz, misturando para que tudo fique coberto com a manteiga. Adicione a polpa de tomate e o caldo, mexendo. Tempere com 1/2 colher de chá de sal.
Cubra com uma tampa apropriada ou um prato. Cozinhe por 10 minutos em potência alta, abrindo e mexendo durante o cozimento. Adicione o vinho branco, mexa e cozinhe por mais 2 minutos. Finalize com pimenta moída, salsinha e queijo parmesão a gosto.
Gramas por Porção: 198 g
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