Pique a carne em cubos pequenos e tempere com sal. Fatie a batata doce e o inhame em rodelas finas, vai facilitar a cocção. Corte a abóbora cabotian em cubos pequenos. Refogue já na panela de pressão a cebola com o gengibre, ambos cortados pequenos. Acrescente os cubos de carne e sele a carne. Acrescente os vegetais a água e o curry, misture bem e acrescente sal de acordo com seu gosto. Feche a panela de pressão e deixe cozinhar por 30 minutos em fogo médio/baixo após levantar a pressão. Depois deste tempo, desligue o fogo e abra a panela. Volte ela ao fogo baixo e com um amassador (desses de amassar batatas direto na panela) vá amassando os pedaços dos vegetais, até que tudo se dissolva bem. Ela vai adquirir a consistência quase de um creme, com a carne ficando completamente desfiada.
Gramas por Porção: 200 g
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