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Carne bovina contra-filé de costela grelhado

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

150 g
Carne bovina contra-filé de costela grelhado

Ingredientes de: Carne bovina contra-filé de costela grelhado (Limpar)

check uncheck 600,0 gramas de Carne bovina contra filé de terneiro em bifes resfriado Taeq
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Carne bovina contra-filé de costela grelhado

Tempere a carne a seu gosto.Em uma frigideria, organize um bife por vez e leve ao fogo.Vire até que os dois lados esteja bem passados e sirva.

Informações Nutricionais de Carne bovina contra-filé de costela grelhado

Gramas por Porção: 150 g

  • Calorias 171,00 kcal
  • Carboidratos 0,00 g
  • Proteínas 37,50 g
  • Gorduras Totais 1,95 g
  • Gord. Saturadas 0,90 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 129,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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