Panqueca de Frango com massa de batata

tempo de preparo

Preparo

40 minutos

rendimento

Rendimento

10 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

218 g

Panqueca de Frango com massa de batata

Ingredientes de: Panqueca de Frango com massa de batata (Limpar)

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2,0 dentes de Alho cru

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5,0 unidades grandes de Batata inglesa cozida

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1,0 unidade média de Cebola

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2,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco

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3,0 colheres (sopa) de Farinha de trigo comum

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6,0 unidades de Ovo de galinha cru

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1,0 unidade grande de Peito de frango sem pele cozido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de Frango com massa de batata

Massa: 1- Rale as batatas cruas 2- Com os ovos separa e clara das gemas 3 - Faça clara em neve 4- Misture a batata com o sal, as gemas e as claras 5- Frite como uma massa comum de panqueca, de um lado e de outro Recheio: 1- Cozinhe o peito de frango e desfie 2- Refogue o frango com a cebola, alho e coentro

Informações Nutricionais de Panqueca de Frango com massa de batata

Gramas por Porção: 218 g

Calorias 235,36 kcal
Carboidratos 35,00 g
Proteínas 15,40 g
Gorduras Totais 3,50 g
Gord. Saturadas 1,06 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 3,39 g
Sódio 63,86 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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