Receitas > Receitas > Bife de Alcatra grelhado

Bife de Alcatra grelhado

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
Bife de Alcatra grelhado

Ingredientes de: Bife de Alcatra grelhado (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Carne bovina alcatra sem gordura cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de girassol Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bife de Alcatra grelhado

esquente o óleo na frigideira, coloque a fatia de alcatra temperada com sal, vire após 7 minutos. Depois de mais 7 minutos está pronto!

Informações Nutricionais de Bife de Alcatra grelhado

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 190,46 kcal
  • Carboidratos 0,00 g
  • Proteínas 21,11 g
  • Gorduras Totais 11,18 g
  • Gord. Saturadas 2,15 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 62,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;