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Mix de Cereais

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

8 g
Mix de Cereais

Ingredientes de: Mix de Cereais (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 0,5 embalagens de Maçã desidratada Presea
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Uva passa
check uncheck 50,0 mililitros de Açaí Mix
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Mirtilo desidratado orgânico Monama
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Goji berry desidratada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mix de Cereais

Isto é um mix de cereais. é só misturar! Obs: Este mix deve conter também, semente de amaranto. Porém não pude incluir na receita, pois não existe este produto neste sistema. E o açaí é desidratado!

Informações Nutricionais de Mix de Cereais

Gramas por Porção: 8 g

  • Calorias 21,97 kcal
  • Carboidratos 3,71 g
  • Proteínas 0,40 g
  • Gorduras Totais 0,44 g
  • Gord. Saturadas 0,04 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,87 g
  • Sódio 2,81 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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