Arroz misto

Name: Arroz misto
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2,00 colheres (arroz) de Arroz integral cozido; 1,00 colher (sopa) de Arroz selvagem Tio João (cru); 2,00 dentes de Alho cru

Preparo

30 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

29 g

Ingredientes de: Arroz misto (Limpar)

2,0 colheres (arroz) de Arroz integral cozido

1,0 colher (sopa) de Arroz selvagem Tio João (cru)

2,0 dentes de Alho cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz misto

Duas porções de arroz integral para uma de arroz selvagem. Lavar as duas porções de arroz integral com a de arroz selvagem juntos e acrescentar sal e um dente de alho para cozinhar na panela elétrica por trinta minutos . Dar 4 porções de 50 gramas.