juntar todos os ingredientes, carne já temperada farinha de aveia e o ovo.esticar a massa em um papel filme rechear com o queijo e o presunto ir enrolando devagar , colocar a massa no congelador por pelo menos 2 horas, levar em forno aquecido em 180º por 40 mim.
Gramas por Porção: 88 g
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