Vitamina de Banana com Aveia em Flocos

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
Vitamina de Banana com Aveia em Flocos

Ingredientes de: Vitamina de Banana com Aveia em Flocos (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de Banana com Aveia em Flocos

Em um liquidificador coloque o leite em pó com 200 ml de água, depois a banana e por fim a aveia. Bata bem e sirva.

Informações Nutricionais de Vitamina de Banana com Aveia em Flocos

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 226,80 kcal
  • Carboidratos 40,30 g
  • Proteínas 11,39 g
  • Gorduras Totais 2,67 g
  • Gord. Saturadas 0,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,53 g
  • Sódio 95,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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