Papa de aveia (leite soja)

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

49 g
Papa de aveia (leite soja)

Ingredientes de: Papa de aveia (leite soja) (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Leite em pó de soja
check uncheck 2,0 colheres (sopa) rasas de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Papa de aveia (leite soja)

Levar ao fogo e mexer sempre até formar consistência de papa.

Informações Nutricionais de Papa de aveia (leite soja)

Gramas por Porção: 49 g

  • Calorias 184,48 kcal
  • Carboidratos 21,07 g
  • Proteínas 15,35 g
  • Gorduras Totais 7,30 g
  • Gord. Saturadas 0,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,94 g
  • Sódio 16,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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