Vitamina de mamão, melão e maçã

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

600 g
Vitamina de mamão, melão e maçã

Ingredientes de: Vitamina de mamão, melão e maçã (Limpar)

check uncheck 0,5 copos de Leite desnatado
check uncheck 1,0 fatia média de Mamão formosa
check uncheck 1,0 fatia média de Melão
check uncheck 1,0 copo requeijão de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de mamão, melão e maçã

Corte as frutas em pequenos pedaços e leve ao liquidificador por 3 minutos com a água e o leite

Informações Nutricionais de Vitamina de mamão, melão e maçã

Gramas por Porção: 600 g

  • Calorias 136,75 kcal
  • Carboidratos 31,45 g
  • Proteínas 5,38 g
  • Gorduras Totais 0,25 g
  • Gord. Saturadas 0,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,33 g
  • Sódio 61,99 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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