Frango atropelado

Name: Frango atropelado
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 12,00 unidades de Filezinho de peito (sassami) Seara; 1,00 copo requeijão de Leite desnatado; 3,00 colheres (sopa) de Farinha de trigo comum; 0,50 colheres (sopa) de Manteiga com sal; 1,00 lata de Ervilha enlatada; 1,00 lata de Milho verde enlatado; 1,00 caixinha de Creme de leite leve Nestlé

Preparo

20 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

188 g

Ingredientes de: Frango atropelado (Limpar)

12,0 unidades de Filezinho de peito (sassami) Seara

1,0 copo requeijão de Leite desnatado

3,0 colheres (sopa) de Farinha de trigo comum

0,5 colheres (sopa) de Manteiga com sal

1,0 lata de Ervilha enlatada

1,0 lata de Milho verde enlatado

1,0 caixinha de Creme de leite leve Nestlé

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango atropelado

Engrossar molho branco, juntar ervilhas. Colocar o frango refogado com molho de tomate. Por cima o milho batido no liquidificador com o creme de leite.