frango com legumes

Ingredientes de: frango com legumes (Limpar)

1,0 unidade grande de Frango peito cru

1,0 unidade média de Batata inglesa crua

1,0 unidade média de Cenoura crua

100,0 gramas de Ervilha e Milho Quero

1,0 unidade média de Tomate

1,0 unidade pequena de Cebola

Cheiro verde à gosto

1,0 colher (chá) de Sal refinado

1,0 colher (café) de Pimenta-do-reino em pó

Água à gosto

1,0 dente de Alho cru

1,0 unidade pequena de Pimentão verde cru

1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza

1,0 colher (chá) de Colorífico

Como fazer frango com legumes

Lave o feito de frango com limão, corte em cubos médios e reserve, em uma panela, amasse o alho, acrescente a cebola o tomate o pimentão e o cheiro verde picados,adicione o óleo a pimenta e o sal . acrescente o frango e misture bem, pode acrescentar logo a cenoura cortada em rodelas, leve ao fogo médio, refogue um pouco e vá acrescentando a água aos poucos , para não ficar com muito caldo Quando o frango começar a amaciar, acrescente a batata em cubos cozinhe até a batata ficar no ponto acrescente o milho e a ervilha e cozinhe por mais 5 mim