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Sopa de Abobora Detox

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

492 g
Sopa de Abobora Detox

Ingredientes de: Sopa de Abobora Detox (Limpar)

check uncheck 400,0 gramas de Abóbora cabotiá cozida
check uncheck 0,5 unidades de Cebola roxa
check uncheck 10,0 gramas de Gengibre
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Salsinha
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Pimenta-do-reino branca em pó Masterfoods
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de Abobora Detox

Cozinhar td em 500 ml de água. Depois que a abobora estiver mole, bater no liquidificador ou mixer. Pode voltar ao forno para engrossar, se preferir.

Informações Nutricionais de Sopa de Abobora Detox

Gramas por Porção: 492 g

  • Calorias 226,88 kcal
  • Carboidratos 51,73 g
  • Proteínas 6,08 g
  • Gorduras Totais 2,95 g
  • Gord. Saturadas 0,42 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 10,61 g
  • Sódio 31,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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