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bolinho demilho frito

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

231 g
bolinho demilho frito

Ingredientes de: bolinho demilho frito (Limpar)

check uncheck 8,0 colheres (sopa) de Milho verde cozido
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolinho demilho frito

5 espigas de milho verde (no ponto intermediário, nem muito mole, nem muito duro) Sal Óleo para fritar Opcional: cebola picadinha, cheiro verde, pimentas, queijo ralado Não é necessário acrescentar ovos ou leite.

Informações Nutricionais de bolinho demilho frito

Gramas por Porção: 231 g

  • Calorias 631,20 kcal
  • Carboidratos 48,21 g
  • Proteínas 6,37 g
  • Gorduras Totais 36,00 g
  • Gord. Saturadas 8,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,16 g
  • Sódio 468,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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