Panqueca integral Samuel

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

9 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

43 g
Panqueca integral Samuel

Ingredientes de: Panqueca integral Samuel (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farelo de trigo
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Leite integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca integral Samuel

Panqueca

Informações Nutricionais de Panqueca integral Samuel

Gramas por Porção: 43 g

  • Calorias 60,50 kcal
  • Carboidratos 8,40 g
  • Proteínas 3,50 g
  • Gorduras Totais 1,91 g
  • Gord. Saturadas 0,74 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,82 g
  • Sódio 23,95 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;