OVO COM MOLHO

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

163 g
OVO COM MOLHO

Ingredientes de: OVO COM MOLHO (Limpar)

check uncheck 8,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Colorífico
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer OVO COM MOLHO

ESQUENTE O ÓLEO, REFOGUE A CEBOLA E O TOMATE, PONHA O COLORÍFICO E UM POUCO DE ÁGUA. QUANDO ESTIVER FERVENDO COLOQUE OS OVOS, TAMPE E DEIXE COZINHAR ATE OS OVOS FICAREM FIRMES.

Informações Nutricionais de OVO COM MOLHO

Gramas por Porção: 163 g

  • Calorias 179,03 kcal
  • Carboidratos 6,45 g
  • Proteínas 12,55 g
  • Gorduras Totais 11,13 g
  • Gord. Saturadas 2,84 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,98 g
  • Sódio 151,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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