iogurte semidesnatado caseiro

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

17 g
iogurte semidesnatado caseiro

Ingredientes de: iogurte semidesnatado caseiro (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer iogurte semidesnatado caseiro

ferver o leite, sperar esfriar por 20 min. colocar o dedo dentro , contar 10 seg e tem q estar suportavel. acrescente o iogurte em temperatura ambiente. mexa. tampe a panela. embrlha no pano de prato e deixa descansar por 12 hs. pronto. validade 8 dias

Informações Nutricionais de iogurte semidesnatado caseiro

Gramas por Porção: 17 g

  • Calorias 12,60 kcal
  • Carboidratos 1,00 g
  • Proteínas 0,80 g
  • Gorduras Totais 0,60 g
  • Gord. Saturadas 0,36 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 11,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;