smoothie de banana e chocolate

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

340 g
smoothie de banana e chocolate

Ingredientes de: smoothie de banana e chocolate (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Banana nanica
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Leite desnatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cacau em pó
check uncheck 3,0 cubos de Gelo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer smoothie de banana e chocolate

Congele a banana em rodelas. Bata no liquidificador o gelo, o leite a banana e o cacau em pó. Sirva imediatamente.

Informações Nutricionais de smoothie de banana e chocolate

Gramas por Porção: 340 g

  • Calorias 160,20 kcal
  • Carboidratos 26,86 g
  • Proteínas 9,62 g
  • Gorduras Totais 1,20 g
  • Gord. Saturadas 0,50 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,09 g
  • Sódio 94,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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