Sanduíche

Preparo

0 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

185 g

Ingredientes de: Sanduíche (Limpar)

1,0 unidade de Pão francês integral

2,0 fatias de Peito de Peru Defumado Seara

1,0 fatia de Queijo minas frescal Tirolez

2,0 folhas médias de Alface americana

3,0 rodelas de Tomate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduíche

leve o queijo fresco a uma frigideira antiaderente SEM óleo e deixe ficar suavemente tostado, faça o mesmo com o peito de peru, junte os dois e monte o lanche com as folhas de alface (pode ser rúcula ou outra verdura de sua preferencia) e as rodelas de tomate (se quiser e gostar acrescente rodelas de pepino) tempere com um pouco de limão, orégano e sal.