coxa de frango na airfry

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

193 g
coxa de frango na airfry

Ingredientes de: coxa de frango na airfry (Limpar)

check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (chá) cheias de Açúcar mascavo
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Mostarda Heinz
check uncheck 2,0 colheres (café) de Pimenta-do-reino em pó
check uncheck 4,0 unidades médias de Coxa de frango sem pele assada
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer coxa de frango na airfry

Método Pré-aqueça a airfryer a 200°C. Misture o alho com a mostarda, açúcar mascavo, pimenta em pó, uma pitada de sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto. Misture com o azeite. Esfregue as coxas de frango totalmente com a marinada e deixe marinar por 20 minutos. Coloque as coxas de frango na cesta e deslize para dentro da airfryer. Ajuste o timer para 10 a 12 minutos. Asse as coxas de frango até que estejam douradas. Diminua a temperatura para 150°C e asse por mais 10 minutos até que estejam macias. Sirva as coxas de frango com salada de milho e pão francês

Informações Nutricionais de coxa de frango na airfry

Gramas por Porção: 193 g

  • Calorias 400,53 kcal
  • Carboidratos 13,22 g
  • Proteínas 46,28 g
  • Gorduras Totais 17,26 g
  • Gord. Saturadas 3,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,10 g
  • Sódio 233,13 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;